粽寄安康 武承古韵｜塔沟武校学子沉浸式体验端午习俗

端午临仲夏，时清日复长。为传承中华优秀传统民俗，今日塔沟武校开展“武承古韵，粽寄安康” 端午主题实践活动，同学们齐聚食堂，体验包粽子、佩戴五彩绳传统习俗，在粽叶清香与五彩丝线间感受端午底蕴，以少年武姿续写传统文化新篇章。

一缕彩绳纳千祥，校园满是端午温情。清晨时分，食堂工作人员为少护班每一位学员分发五彩绳和粽子，红蓝白黑黄五色丝线承载着祈福避灾、平安顺遂的美好寓意。生活老师和教练俯身细致地为学员们系好绳结，指尖缠绕流转间，传递着师生相伴的温暖，更延续着代代相传的端午礼俗。一条条五彩绳轻束习武少年的手腕，映衬着一张张朝气蓬勃的青春面庞，满满的仪式感，让传统节日文化真正浸润校园日常、融入学子生活。

粽叶翻飞巧手忙，亲手包粽感悟非遗。整洁的食堂内，粽叶、糯米、蜜枣整齐摆放，热闹的劳作景象扑面而来。分发粽叶、舀取糯米、填入蜜枣馅料、折叶捆线，同学们各司其职、认真实操，在动手实践中解锁端午民俗技艺。

不少同学初次上手包粽子，手法虽生疏却格外认真专注，老师与教练全程耐心手把手指导，逐一纠正大家的裹粽、绑绳技巧。热闹的包粽现场欢声笑语不断，同学们一边动手制作，一边真诚分享自己的端午心声与包粽心得，质朴的话语满是童真与温情。

女散2-6班的周雨熙一边细心整理粽叶，一边轻声说道，端午节最想包粽子给妈妈吃，虽然妈妈不在身边，但她要认真包好每一个粽子，好好品尝，把属于妈妈的那份端午味道和安康心意一并体会，以别样方式寄托对家人的思念。

谈及包粽技巧，女散1-6班的王伊涵大方分享自己的诀窍：“包粽子最重要的就是细心压实馅料，边角捏紧、捆绳扎牢，这样包出来的粽子才不会漏馅。”

有着扎实功底的女散1-2班粟明媛笑着表示，自己从小跟着奶奶学包传统四角粽，早已熟练掌握包粽手法，今天在学校尝试制作三角粽，形制虽有变化，但制作乐趣不变，包出来的粽子同样香甜可口。

不多时，一个个棱角分明、形态各异的粽子摆满桌面，每一颗都饱含心意。同学们捧着自己亲手制作的粽子，脸上满是满满的成就感。亲身实操的沉浸式体验，让书本里抽象的端午文化变得触手可及，让学子们真切感受传统民俗技艺的独特魅力。

女子2-1班教练蔡晓萱全程陪伴学生参与活动，看着孩子们沉浸式体验民俗、欢声笑语、专注劳作，她由衷感慨：“和孩子们一起包粽子、过端午，看着他们收获快乐、习得民俗，我也倍感温暖开心。”

活动现场还设置端午趣味知识问答环节，围绕端午起源、民俗典故、非遗文化等内容开展互动答题，答对题目即可领取精美香包礼品。同学们踊跃举手、积极抢答，现场氛围热烈。在一问一答的趣味互动中，大家轻松拓展传统文化知识，深度理解端午佳节的文化内涵，以鲜活有趣的方式厚植文化自信、传承传统文化。

谈及本次活动筹备与育人初衷，食品安全专班工作人员表示：“我们特意精心布置场地、备足各类食材与端午装饰，不仅是想让同学们沉浸式体验传统端午民俗，更希望通过亲手劳作的过程，让大家真切体会每一份粮食的来之不易，自觉养成珍惜粮食、尊重劳动的良好习惯。”

一直以来，塔沟武校持续将传统节日民俗活动融入日常德育教学。借助端午、中秋、等传统节日，常态化开展文化实践活动，让学生在亲身参与、亲身体验中读懂中华优秀传统文化的深厚底蕴，涵养爱国情怀与感恩之心。此次端午活动，不仅让学子掌握民俗技艺、体悟节日温情，更让大家懂得劳动可贵、粮食珍惜，兼具温度与教育意义。

粽香承载美好祝愿，武姿传承千年古韵，此次端午系列活动，丰富了校园文化生活，更让优秀民俗文化在塔沟学子心中落地生根、薪火相传。